Tag Archives: http://aktivt-valmaende.se/wp-admin/post-new.php#

Skogspass

This gallery contains 3 photos.

Idag tog vi oss in i skogen och värmd upp med handkappskampen 3×45 sek, därefter axelvrid i par 2×1 in och sidplankslyft 2×45 sek på vardera sida. Jogg ner till uterummet och körde mer mage iform av magkampen samt axelrodd … Continue reading

More Galleries | Leave a comment